Moi KRISS : Ne vous étonnez pas sur ce site à croiser : coaching, photographie et vidéo. Vous avez tous simplement à faire à KRISS le 3 en 1. J’ai 48 ans je m’appele Christian Taulegne (Pseudo KRISS) ancien sportif de haut niveau dans le domaine du cyclisme. Titulaire d’un tronc commun et d’un brevet d’état. Je suis accompagnateur sportif, Photographe et vidéaste. Lire la suite
En 1991 je fais 54 kilos pour 1.63 mètres. A cette période j’étais très complexé par mon aspect physique. Ma vie n’avait aucune hygiène, je fumais 4 paquets de cigarettes et j’étais alcoolique. J’ai décidé de changer, tout d’abord j’ai arrêté de fumer et de boire du jour au lendemain. J’ai compensé par une nourriture abondante pour combler mes carences. Je suis rapidement monté à 90 kilos pour mes 1.63 mètre. Aujourd’hui je fais 70 kg. Lire la suite
A quoi sert le Coaching : Dans le domaine sportif ou en entreprise, le coaching s’inscrit dans une dynamique de recherche de performance. Il constitue un accompagnement à mettre en place la stratégie d’action la plus efficace. Le coaching permet également de lever les obstacles liés au stress, à la perte de confiance en soi, aux difficultés relationnelles et aux problèmes de communication. Faire appel à un kriss 3 EN 1, c’est décider d’enclencher ou de réenclencher une spirale positive de succès. Pour une période donnée, le coach va agir comme un révélateur, un catalyseur des ressources internes de celui qui fait appel à lui. Au fil des séances, le coaché va apprendre à devenir progressivement son propre coach. Voici quelques conseils et astuces. Lire la suite.
Les fesses rebondies font rêver, les stars l’ont bien compris ! Elles travaillent de ce fait leurs cuisses-abdos-fessiers le plus consciencieusement du monde... Et les résultats sont plutôt concluants dans l’ensemble, regardez ! Lire la suite
Avec mon expertise et ma propre methode. Avec David qui est un exemple de determination et de persévérance (tout simplement David de la part de ton Coach "RESPECT") ensemble nous avons identifier ses problème et trouver des reponses adaptées, accessibles et concilier plaisir, nutrition et sport. Retrouvez en Vidéo sont interview choc ! Faites comme David et perdez aussi 5. 10 .15 kg. Cliquer ICI POUR PERDRE RAPIDEMENT ET SANS DANGER DU POIDS.
Marre de ces quelques kilos en trop ? Marre de l’effet yoyo ? Pas le temps d’aller chez un diététicien ? FAITES COMME DAVID et perdez vous aussi 18 Kg. J’ai en ma possession une méthode pour perdre du poids élaborée et téstée par moi-même (tout ce qu’il y a de plus sérieux). Cette méthode vous garantie une perte de poids jusque 5 kilos ! et sans l’effet yoyo ! Il vous suffit juste de suivre les instructions ! Lire la suite....





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